2006.09.30 10:21 いい天気
最近、涼しくなってきていい天気が続きますね
気持ちいいので、私の朝の『10分頑張って歩きましょ』も、なかなか続いておりますよ
そういえば、前にも書いた『おなかウォーカー』
なかなかいいですよ
肌触りもいいし、
まっ、これで効果がでれば最高です。
お腹がポコッとなってきちゃったっという方はお試しあれ
(『ヒップウォーカー』ってのもあるらしいよ
)
2006.09.29 10:21 そろそろ
に挑戦中!!ひとつひとつはキレイに出来ても、時間に追われると手が震えたり、パニックになり順番が分からなくなったりするのでこの時期には効果的な練習です
あと少し頑張ろ~ね
2006.09.28 10:22 万歩計
をつけてるんです。先日お客様とお話してて、今ワコールの『おなかウォーカー』が熱いらしい
ガードルみたいなんだけど、それをはいて一日6000歩、歩くと何故かお腹に筋肉がつくらしい…
お客様も、スカートワンサイズ小さくなったとか聞いて…
そりゃやらないかんでしょっっ
って事で早速、パソコンに向かってポチッ
まだ、来てないんだけど、
ところで私一日何歩歩くのかしら…
結果
普通の生活で2000歩。
ちょっと頑張って4000歩…
全然足りないじゃんっっ
6000歩って結構無理しないと歩けないものなのね
2006.09.27 10:23 へにょへにょ~
スタッフ4人で、サロン班・スクール班に分かれてフル活動です
最後まで、スタッフ同士で会話は出来ず~
でしたっ。最近、お昼ご飯抜きが普通になってきましたぁっっ
2006.09.25 10:24 停電っ!?
今日の朝出勤途中の出来事
なんと地下鉄が停電で、ずっと止まったまんま
私は電車の中で爆睡するのが日課です
でも絶対乗り過ごしたりすることがありません。
ちゃんと降りる駅で、目がパチっ
と覚めるんです。
だいたい眠っている時間が13分。
いつものように目が覚めたら、そこは真っ暗
な駅。
寝ぼけてることも手伝って、状況がいまいち飲み込めないでいて…
地下鉄の駅ってどこも同じ感じだしぃ
そしたらアナンウスで
『只今、停電しております。』
駅名を見たら、乗ってからまだ二駅目。
(止まってから結構気づかず眠ってみたい…)
こりゃ遅刻だっっ
今日は朝からぎっしりの予約だし…
半分まだ脳みそは寝ているので、いい考えが浮かばなくて
地下だから、携帯も繋がらないし。
最初に考え付いたのが、
『よしっ、動かないならしょうがない。もっかい寝るか
』
いやいや違うでしょ
行かなきゃっっ
そっかっっ
タクシー出勤だっっ
無事到着はしたんだけど…
地下鉄はトラブルがないと聞いていたけど、こんな事ってあるのね。
そばにいた、おじさんと駅員さんとの会話!
おじさん「僕は40年地下鉄で出勤してるけど、こんなことは初めてだぁ」
駅員 「僕も3年働いてますが初めてです!」
その時私は、心の中で…そりゃ40年の人が初めてなら、3年目のあなたも初めてでしょっっと突っ込みたくなりました
(そして、私は21年だけどもちろん初めてです
)
2006.09.24 10:26 足ツボ
今日は私は13:00出勤だったのに、いつもの癖で11:00に出勤
せっかくゆっくり寝ていられる日だったのに…
という事で、私がいない事になっている予約状況だったので、急遽足ツボ
マッサージに行ってきましたっっ
一時間のコースにしたのに、5分後には爆睡
あっという間に終わってしまった。
ホントに一時間やってくれたのか疑問に思うほどっ
『気持ちいい~っっ~』って言いたかったなぁ
2006.09.23 10:26 足がぁ…
昨日も書いたように、今日は検定対策セミナーでした
いろいろな質問が飛び交い、私も勉強になりましたよ
ただ。朝から夕方まで立ちっぱなしだったので足が…
ひんやりシート貼って寝よっっ
でも帰りにみんなでお茶していろんな話が出来て楽しかったな
2006.09.22 10:27 対策セミナー
明日は、日本ネイリスト協会主催の検定対策セミナーのデモンストレーションをやりに行ってきます
いつもはスクールで教えていますが、このセミナーはいろんなスクールで習っている生徒さん達が受講するので、いつもと違う材料などをの説明もするので私も勉強になります
さっ、仕事が終わったら準備しなくちゃです
2006.09.21 10:28 お誕生日☆
今日は、さとちんのお誕生日
さとちん御指名の『La Maison』のケーキ
でお祝いです
でも、今日も誰もお昼ご飯が食べれない忙しさです。
当然ケーキも食べる時間がありません
さとちんは
美味しい?っっと言いながら、3分で食べていました
ホントに味わえたのだろうか…
2006.09.20 10:29 プンプンッ
ちょっとプンプンっ
いつものごとく、家にいたら宅急便が…
『ピンポーン
宅急便でーす!代引きで商品届いてま~す』
ここまでは我が家でよくある風景
そしたらね、宅急便のおじさまが携帯電話でしゃべりながら私に商品を渡してきたの
これだけでもプンプンなのに…
「仕事へとへとですわ~」とか言ってんのっっ
「今代引き中だから電話切るわ~」
っつうか扉の前で電話切れっつ~のっっ
そして、私に一言
「はぁ~、疲れちゃった」
だってっっ
これはダメでしょっっ
4万円も払ったから、余計に腹が立ちますっっ
(自分で買ったから、これはしょうがないっか
)
2006.09.18 10:30 復活
今日は東京へ出張~
最近は東京によく行きます
帰る途中、何件か『吉野家』を見ましたが、どこも満員御礼
並んでるとこも見ました。
今日だけ復活らしい…
そこまでして食べたいのね
私は結構、今ある豚丼好きなんだけど…
2006.09.17 10:36 お土産
最近、旅行に行った人が多いです
沖縄、京都etc…
そしてスタッフルームにはお土産がたくさんあります。
みなさん、ありがとうございます
さてっ、今日のおやつは何にしよっかなっっ
ここ数日で検定対策の生徒さんがたくさん入校しました。
一ヶ月きったんで、ここからの頑張りで結果も変わってきます
いつもよりちょいと遊びを控えて頑張りましょう。
私達スタッフもみんながいい結果が出せるようサポートしていきますよっっ
2006.09.16 10:37 なんとか…
最近はずっとバタバタしているので、気分転換に岩盤浴
なんぞ行きたいんだけど…なかなか行けなくて
結構岩盤浴に行くとスッキリ出来るんです。
来週には行けるかなっ?
2006.09.15 10:38 ペコペコです。
今日も朝一からラストまでびっちり予約でした
お昼ごはんも抜きです。
これが続けば、私のダイエットは成功するはすです
だがしかし、こんな時間にかなりヘビーな食事をしています
2006.09.14 10:39 ぎっくり背中!?
先日朝起きたら、背中にクキッーン
と痛みが…
時間と共に痛くなって、仕事で座っているのもやっと
という事で、いつものカイロの店に…
『わかりやすく言うと、ぎっくり背中ですね
』
…
…
分かりにくいんですけどぉぉぉぉ~~っっ
要はぎっくり腰の背中バージョンらしいのですが、私達の仕事は一日中座って、下を向いていて&足を組んでしかもちょっと斜めに座っているので、かなり背中とか腰をやられやすいんだとか…
ネイリストさんは、そうならないように常にストレッチ&運動ですよっっ
やっぱり筋肉をつけないとダメです
(しばらくサボっていた一駅前下車、徒歩出勤をまたはじめましたっ
)
2006.09.13 10:40 筋肉留学って!?
なかやまきんに君が
一年間芸能活動を休業して、アメリカ
へ『筋肉留学』をするそうです。
≪自分の筋肉を見つめなおす≫
だそうです。
ふむふむ…
どっちでもいいよ~
って思ったけど…
これもプロ意識ですよね
すごい勇気かも…
2006.09.11 10:41 スクール
から夜
まで、スクール満タンdayでした
いつもはサロンと半々くらいなんですが…
そして水曜日はサロン満タンdayです。
不思議なくらい片寄ってますね
2006.09.10 10:42 認定講師試験
明日はいよいよ認定講師試験です!
生徒さんも受験します。今頃ド緊張して準備をしている頃でしょうか(>_<)
頑張ってきてね☆
2006.09.09 10:43 ポチっと
インターネットでお買い物病
ついついポチっとしてしまう…
たった今も佐川急便の人が
「代引きで~す」
と荷物を運んできた
今月はもうポチっとしないもんっっ
2006.09.08 10:44 まだまだ☆
まだまだ続きますo(^-^)o
なんか、この写真。躍動感があって素敵!
ものすごい速さで削ってるみたいです。
2006.09.08 09:45 さてとっ
今から、居残り練習でぃす!
さて、今日は何時までコースかしらっ
2006.09.07 10:46 頑張る~
生徒さんが
「コンテストお疲れ様でしたぁ~
」
って、ケーキを持ってきてくれました
ごめんね、結果が残せなかったのに…
ありがとう。
次こそ頑張るぞっっ
と心に誓う私であった。
2006.09.06 10:46 勉強会
今日は、東京へ行ってきました
日本ネイリスト協会主催の検定対策セミナーでデモンストレターをやるので、そのための勉強会です
全国から約100名が集まりました。
今回で三回目のデモンストレーターですが、受験生の方たちにより正確な技術を伝えるためにみんな必死です
名古屋では9/23.24と開催されます
2006.09.04 10:47 コンテスト~
行ってきました!!
名古屋の吹上ホールにてっっ
朝5:30に起きて眠い眠いっ
です。
まずはネイルケア!
50分でケアとフレンチポリッシュ10本
そして一度店に戻り、午後からフレンチスカルプチャー
コンペ初出場のさとちんは変なテンションです
二人でパチリ
無駄に顔がテカッてますっ
審査中です。
結構人数が多いですね?。審査を待つモデルさん達です
生徒さんもジュニア部門で出場しました
結果は~
30人のファイナル審査には残りましたが…
…
…
また頑張りますっっ
そしてあさっては東京で勉強会
試験
etc…
今月はかなり濃密な一ヶ月になりそうです
2006.09.03 10:49 へなちょこ
さっきちょっと時間が空いたので持ち物の準備をしていたんですが、
「よしっ、OK
」っと思っても、
あれっ、なんか忘れてる気がする~っっと、またカバンを開けて…の繰り返し
なかなか終われない。心配性にもほどがあるっっ
名古屋で開催のコンテストなのでいつもよりは気が楽ではあるんですが…
それでも、やっぱりへなちょこなおちんは、緊張しまくるんだろうなぁ
また、報告しますね
2006.09.02 10:50 体験取材
今日は朝一からサークルの体験取材です
『チームお嬢』という名古屋のサークルです。
サークルといっても、大学のサークルとはちょっと違って会社が仕切っているかなり大規模サークル
若い女の子達がHPを通して、新しい物やこれから流行りそうなものを体験取材して情報を発信しています
今日は『バイオジェル』を体験しに来てくれました
ピンクベースに白でフレンチ
何枚か写真を撮ってもらいちょっとドキドキ
今はこうやっていろんな情報を得ることが出来るんだなぁとしみじみ…
インターネットってやっぱりすごいですね
私の若い頃は……
いやいや考えるのやめよっっ
2006.09.01 10:51 居残り~
これから、ひとり居残り練習です
居残り練習って好きなんだけど、一人より誰かいた方が寂しくないんだけどなぁ
2006.09.01 09:52 コンペ対策
只今、9/4のコンテストに向けてのコンペ対策の授業中です
追い込みです。
みんな頑張ってますよ
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
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