
事件なんですっっっ
絶対そんな事?って、鼻で笑われちゃうと思うんだけど…
事件なんですっ
このブログでもたまに出てくる岩盤浴ネタ
近所に2軒あって、いつもお気に入りの方に行っている私たち
コンテストも終わったことだし、久しぶりに行くことにっ
いつも予約は私がしているので、この日も張り切って電話です
そしたらぁぁぁぁぁ~~~っっっっ
「おかけになった電話番号は現在使われておりません…」
んっ
耳を疑った…
そしてなんとなく信じたくなくて電話が壊れてんじゃないのと疑ってみた
いやっ、たまたまかも知れないっ
(たまたまってなんだっっ)
5・6回かけてみたけど、お返事は一緒
そんなぁぁぁ~~~っっ
すぐさま岩盤friendに連絡です。
しょうがなくもうひとつの方に電話してもらったら
…事件です。
そっちも潰れてるぅぅぅぅぅぅぅ~~~っっ
だって前回行ってから、一ヶ月も経ってないんだよ
その時だって、そんな素振りちぃ~ともしてなかったじゃんっっ
なんなら、新メニューとか書いてあったじゃんっっ
しかも2件ともなんてっっ
最近は岩盤浴ってあんまりなの?
私の楽しみの一つだったのになぁ
私たちの毒はどこで出せばいいのぉぉぉぉぉぉぉぉ
三日前にまつ毛のエクステつけたのにさっ

だぁれも気付いてくれないんだよ

いじけてやるっ

『おもらししちゃってゴメンなさい』
こんなフレーズを見て
買ってしまうのはどこのどいつだぁい
私だよっ
はい
残念な人ですよぉ
実はコレ入浴剤なんです
おもらししちゃったと思う位汗
がでるって事らしい
ネットはいちいち大袈裟です
ソルト&ハーブで、セットの石も一緒にいれるといいんだって
ますます怪しいけどっっ
キャッチフレーズは問題ありのこの商品
使ってみるとなかなかの優れもの
確かにすごく温まるっ
しかもお肌がツルツルするの
かれこれ一年位リピーターしてますよ
いつかおもらししちゃったと思うほど汗をかく日を信じてっっ
今までも、数回ブログに書いてきましたが…
加圧トレーニングかなりいいと思われます
だって、だってぇ毎週火曜日に通って一ヵ月半
いけなかった日もあり
現在6回行きました
一日30分のトレーニング
その間食事制限など特にせず、他に運動も一切せずで
体脂肪率3パーセント減
筋肉率3パーセント増
これって結構すごくないですかぁ
数字だけじゃないですよっっ
かなりふくみ体質の私ですが、ほぼなくなり
ジーパンのとまらなくなっていたボタンも出来るようになりましたぁ
肩こりも以前より多少楽になりましたよ
いろいろ今までやってきましたが
今のところ一番オススメです
是非お試しあれ
っっ
お客様が
『叶美香写真集』を持ってきてくれました
じっくり見ちゃった
いろんな意見があるとは思いますが、私は素直に綺麗?っっ
と思っちゃった!!
叶姉妹の年齢は知らないけど、想像するに私とそんな変わらないはずっ。
おっぱいの大きさはおいといても、お腹周りやら二の腕、脚、これはやっぱり努力なんだろうなぁ…
なんでお腹出てないの?
素朴な質問!!
そしてジーパンにポコっと乗ってしまっている自分のお腹…
泣いてもいいですか
小梅太夫風に(知ってます??)
ちっきしょ??っっ
岩盤浴の後は、いつも決まったとこでお食事
なんせ、すっぴんだから行ける所もそんなにないし!
いつもは普通にスパゲッティとかラーメンとかハンバーグとかなんだけど、一応ダイエッターな私!
「サラダとオレンジジュースだけにするっっ
」
なんだよ?私ったらめちゃんこヘルシーじゃ?ん
痩せちゃうよ?って張り切ってたんだけど…
…
サラダなのに756カロリーもある??っっっ
これならラーメンの方がカロリー少ないっちゅうねんっ
確かにすごいボリュームだったけど…
確かにドレッシング濃厚だったけど…
確かにチーズも乗ってたしぃ…
確かにポテトチップスみたいなのも入ってたなぁ…
あ?ぁ
ダイエットの道は厳しいねぇ
今日は岩盤浴
dayです。
最近は岩盤浴のおかげでなのか分かんないけど、汗をよくかくようになりました
今までは、暑くても汗が出なくて顔が赤くなってたんですが、今はダラダラ流れます
いい事なんだけど…朝出勤するだけで背中がぬれているってのはどうなんでしょう
着替え持参だね
最近家のそばに
『岩盤浴、一日入り放題2500円』
ってのが出来たんだけど…
一日そう何回も入りたいものじゃないような…
みんないろいろ考えるね
私、去年に引き続きダイエット宣言いたします
去年は宣言した3日後くらいから夏バテに突入し一ヶ月で6キロ痩せましたが…
今年は去年と比べるとかなり涼しいので、こりゃ努力しなければと思い頑張ろうかとっ
結局去年は7キロ減ったのに、一年かかって元の体重に戻ってしまったので、また一からのスタートです。
10年位前の痩せていた時の写真を携帯で撮って、自分を戒めております
さっ頑張るぞっっ
(ちなみに…半年程前に禁煙
宣言をしましたが、残念な結果です
とほほです。)
今日もとても忙しい一日でした!!
お昼ごはん抜きです。
ダイエット中だから丁度よかったぁ…
そういえば、3?痩せました☆
結構短期間で減ったので、リバウンドが恐ろしいぃ
でも去年も、この時期に痩せて7、8月にリバウンドして
水着着れなかったんだった……
ヤバイ今年もかっ!!
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| さて、私なんだか突然『歯』のホワイトニングを始めましたぁ〜(^o^) 以前から歯のホワイトニングには興味があったんですが、なかなか時間がなくて実行出来ず…(-.-) 白くなる歯磨き粉を試してみるも、長年の喫煙生活…そんな事で変化してくれる程 根性無しの黄バミでもなく…(-.-) 丁度、歯医者さんに行ってる事だし、このチャンスを逃しちゃイケナイですよね(^^) なかなか時間がとれないので、ホームエステタイプをやってみます。効果はまたご報告しますねぇ(^o^) ついつい 『芸能人は歯が命!』 って、言ってる私は、年のごまかせない古い人間です(^o^) (分からないアナタはヤ・ン・グ(^^ゞでっすね!分かっちゃたアナタは……(^_^;)) 最近、頑張って長文書いてます(^o^)v |
| 昨日、一緒に食事していたお友達の体重を聞いて、ダイエットを心に誓って早速お勉強です(^_^;) |
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